Una buona idratazione significa apportare al proprio corpo la giusta quantità di acqua prima, durante e dopo l’esercizio fisico.
Non bere con Moderazione
Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere
Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere
Una buona idratazione significa apportare al proprio corpo la giusta quantità di acqua prima, durante e dopo l’esercizio fisico.
